怎么关掉抖音青少年模式（保护青少年健康成长的关键一步）

随着互联网的普及，抖音已成为很多人娱乐消遣的必选APP之一。但是，对于未成年人而言，过度依赖和使用抖音会影响到他们的身心健康。关闭抖音青少年模式成为保护他们健康成长的关键一步。

一、青少年模式的作用与不足

青少年模式是抖音为了保护未成年人身心健康而推出的功能，可以限制一些不适宜青少年观看的内容。但是，该模式限制太过严格，可能会影响用户体验。

二、打开手机抖音，寻找“我”按钮

要关闭青少年模式，首先需要进入到自己的抖音账户界面。打开手机端的抖音APP，在下方菜单栏中找到“我”按钮并点击。

三、进入到账户设置页面

在进入账户界面后，我们可以看到右上角有一个小图标。点击后会弹出“账户设置”的选项，选择“账户设置”。

四、找到“青少年模式”开关

进入账户设置后，我们可以看到很多选项。在这些选项中，我们需要寻找到“青少年模式”的开关。

五、关闭“青少年模式”

找到“青少年模式”开关后，将其关闭即可。如果没有找到，可以尝试更新抖音版本或者联系客服咨询。

六、关闭后需要绑定家长监护人账号

关闭青少年模式后，需要绑定家长或监护人的账号，以便监护人随时了解孩子的抖音使用情况。

七、建议设定时间限制

除了关闭青少年模式，建议为未成年人设置使用时间限制，避免过度使用抖音影响到他们的身心健康。

八、防止未成年人私自更改

在设置好时间限制和关闭青少年模式后，建议家长和监护人设置密码锁，防止孩子私自修改设置。

九、培养良好的上网习惯

为了让未成年人更好地利用互联网资源学习和成长，家长和监护人还需引导他们养成良好的上网习惯。

十、多与孩子交流沟通

家长和监护人应该多与孩子交流沟通，了解他们的抖音使用情况，并及时纠正不良行为。

十一、关注孩子的心理健康

未成年人的心理健康同样重要，家长和监护人应该留意孩子是否对抖音上的内容产生过度依赖和沉迷。

十二、建议定期检查账户设置

为了更好地保护未成年人的健康成长，家长和监护人应该定期检查账户设置，确认青少年模式是否开启。

十三、开启“短视频定时提醒”功能

为了避免孩子沉迷于抖音短视频，家长和监护人可以开启“短视频定时提醒”功能，限制孩子在抖音上消耗过多时间。

十四、引导孩子多参加户外活动

除了适当利用互联网资源进行学习和娱乐，家长和监护人还需引导孩子多参加户外活动，增强身体素质。

十五、关闭青少年模式是保护未成年人健康成长的重要一步，家长和监护人还需引导孩子养成良好的上网习惯和保持积极向上的心态。

如何关闭抖音青少年模式

随着抖音这种短视频平台的普及，越来越多的年轻人开始沉迷于占用了大量的时间，影响了他们的学习和身心健康。为此，抖音推出了青少年模式，旨在限制未成年人使用抖音的时间和内容。但是，如果您不想使用这个模式，我们可以通过下面的方法关闭它。

一、打开抖音APP

在您的手机上打开抖音应用程序，确保您已经登录了您的账户。

二、进入“我”页面

在主屏幕下方找到“我”选项，并点击它。

三、进入“设置”页面

在“我”页面右上方，点击“设置”按钮。

四、找到“青少年模式”选项

在“设置”页面下拉，找到并点击“青少年模式”选项。

五、关闭“青少年模式”

在青少年模式页面中，找到开关按钮，并点击关闭它。

六、输入密码

关闭青少年模式后，您需要输入密码才能访问此页面。输入您的账户密码，并点击确认按钮。

七、确认关闭

系统将提示您是否关闭青少年模式。请点击确认按钮以关闭它。

八、重新启动应用程序

关闭后，您需要重新启动抖音应用程序。

九、检查是否已关闭青少年模式

重新打开抖音应用程序，并进入“我”页面，再次进入“设置”页面，检查“青少年模式”是否已关闭。

十、使用家长控制功能

如果您希望保护您的孩子，限制他们在抖音上的使用时间和内容，您可以使用家长控制功能。在青少年模式页面中，您可以设置使用时间和密码。

十一、设置使用时间

在“青少年模式”页面中，选择“设置使用时间”，并设置使用时间限制。

十二、设置密码

在“青少年模式”页面中，选择“设置密码”，并设置一个密码。您的孩子需要输入密码才能继续使用抖音应用程序。

十三、限制内容

在“青少年模式”页面中，选择“内容限制”，并设置一个合适的限制等级。

十四、建议家长监督

虽然抖音可以帮助孩子发展社交技能和创造力，但是过度的使用会影响他们的健康成长。建议家长监督孩子在抖音上的活动，并合理限制他们的使用时间和内容。

十五、

关闭抖音青少年模式的方法非常简单，只需要几个步骤就可以完成。虽然青少年模式可以帮助保护孩子的健康成长，但是如果您不需要它，您可以使用以上方法关闭它。同时，建议家长监督孩子在抖音上的活动，并设置家长控制功能以保护他们的身心健康。

转载请注明来自火星seo，本文标题：《怎么关掉抖音青少年模式（保护青少年健康成长的关键一步）》

标签：抖音